Samedi suite

Semi-marathon pile dans une semaine. Hahaha !

Bon aller, je raconte un peu ma life, ça fait un moment que vous savez plus ce que je fais de mes journées !

Hier après mon entraînement nul, je suis allée au marché de Camden Town avec 3 potes. C’était bien, très peuplé, mais bien. C’est le quartier de Londres où l’on voit le plus de punks. Des vrais punks comme dans les dessins animés, avec tout le crâne rasé sauf leur grosse mèche fluo coiffée en pic avec un litre de gel bien collant. Des piercings partout, et des fringues vraiment marrantes (justement Camden Town c’est là qu’on peut acheter toutes ses fringues, et ça fait des magasins vraiment très « space » !).

Découverte d'une catégorie de peluches très spéciales, les peluches "virus". Il n'y a vraiment que les anglais pour inventer ça...tu rentres triste chez toi le soir, et tu peux faire un câlin à ta peluche sida pour te consoler. Ahem. Ils ont plein de modèles, en voici quelques-uns pour vous donner une idée.

Ebola :


Et grippe :


On en a vite eu marre donc on a décidé de longer Regent’s canal un moment, avant de le quitter pour monter en haut de Primrose Hill – je crois que c’est le point culminant de Londres – d’où nous avons admiré la vue pendant un bon moment (enfin, on était surtout crevé donc c’était une bonne excuse pour glander longtemps sur un banc). On est redescendu, on s’est posé dans un café, puis re-ballade, puis bus, puis maison…pas longtemps parce que dîner chez Chacha ! J’arrive en premier, puis Max, GF et Alex me rejoignent vite, suivis de Paupau et une de ses collègues plus tard dans la soirée. On parle cricket et football américain, littérature (enfin, quels livres à lire en anglais on recommande pour la sœur de Chacha ? lol), etc.

Puis retour à la maison tôt, mais dodo tard.

Entrainement pourri J-8

Entraînement du jour : normalement 1h15 avec HW et ES. Il commence bien : grand beau soleil, temps parfait, pêche. Et les ennuis commencent. Pas de douleur(s), mais un "mur" à 25 minutes, puis un autre à 35 et un dernier à 45. Je galère, je rame. Je ralentis, j'analyse; je n'ai pas mal aux jambes, je respire correctement, mais je ne sais pas, quelque chose ne se passe pas, je rame à chaque pas. Pourtant, après une semaine de dodo à 22h30 tous les soirs pour cause de compétition approchant à grand pas et deux mois et demi d'entraînement quotidien, je devrais être au taquet.



Semaine prochaine, donc : MISSION REPOS.

Objectifs :
- Coucher à 22h30 et lever 8h00
- Boire 2L d'eau par jour
- Pas de thé ni café
- Se bourrer de riz, pâtes, pain, pommes de terre et autres féculents (ça devrait pas être trop dur)
- etc.

Lueur d'espoir

Nouvelles de la quête d'un carosse pour aller au semi : négociations en bonne voie avec un certain BW, qui serait OK pour nous prêter le sien. Yay !

We're getting there

Le grand jour approche ! Aujourd'hui, j'ai reçu mon petit pack "semi-marathon" ! Dedans :

- un magazine sur le parcours du semi, des conseils, et comment il va se dérouler
- un "chip" : un précieux accessoire - très léger - qui, attaché à ma chaussure, mesurera mon temps (il y a tellement de monde que l'ont peut passer la ligne de départ bien après le départ officiel de la course)
- 4 épingles à nourrice pour fixer mon dossard (ah, tous les vieux souvenirs de compétitions qui reviennent grâce à ces épingles...)
- un grand sac en plastique pour mettre mes affaires le jour J et pouvoir les laisser au stand des affaires
- un dossard (numéro 1998, trop bien, j'avais 13 ans)



Et un dernier truc trop bien que j'ai jamais eu avant, un TATOUAGE 1998. Si c'est pas la classe ça. Ca fait genre athlète de haut niveau quoi. Genre je courre en culotte-brassière et je me tatoue mon numéro sur la cuisse. Ca va réveiller mon côté Marie-Jo Pérec.

Encore faut-il qu'on puisse s'y rendre ! On a un conducteur sympa qui est d'accord pour sacrifier sa journée pour nous, reste à trouver la tuture maintenant ! Pas facile de louer une voiture juste pour un dimanche (les trucs de locations sont fermés)...et ça coûte bonbon !

Bad news

Il s'avère que le semi-marathon de Londres, comme son nom ne l'indique pas, n'est pas à Londres. Dommage ! Il est à 2h de Londres. Pour y arriver en transports en commun, une seule solution, prendre un bus à 8h00 du matin à l'autre bout de Londres, £22 l'aller-retour (c'est à dire plus cher que l'inscription au semi-marathon). OK, c'est sympa. Bien sûr les organisateurs te cachent tout ça jusqu'à à peu près la dernière minute, pour bien que tu aies le temps de tout planifier.

Donc voilà. Nous on est 3 à courir ce truc, donc premier réflexe = n*qu€ le bus, on se loue une voiture et on y va tranquilou. 2e réflexe : qui conduit les 2 heures du trajet retour, après 20 bornes dans les pattes ?
3e réflexe : on n'a qu'à ramener plein de potes et se louer un bus entier avec un vrai chauffeur
4e réflexe : devis
5e réflexe : OK c'est trop cher
6e réflexe : Pfff c'est la m... les gars, c'est pourri, pourquoi ils pouvaient pas le faire dans le centre-ville de Londres leur machin ?
7e : on va aller sur les forums de course à pied pour trouver du co-voiturage
8e : on va aller sur les forums des français expatriés à Londres, on finira bien par en trouver un qui coure ce semi et qui aura pitié de nous
9e : aller dans la foulée on se fait aussi les forums anglais
10e : on va se trouver un pote qui est OK pour sacrifier son dimanche et qui a le permis et qui peut nous conduire là-bas.
11e : on n'a qu'à emprunter la voiture à Nanard, il faut le convaincre de nous la prêter...et on n'a plus qu'un conducteur à trouver.

Bon, on fait tout ça (enfin 7,8,9,10,11 - le reste on a déjà fait)...demain ?

Hi-fi

Chaîne transmise par Seb (dans les liens à droite)

A) Quatre jobs que j'ai faits dans ma vie :

1. Assistante de maquilleuse sur un tournage de téléfilm
2. Prof de maths / physique / bio / anglais / français / tout ce que vous voulez
3. Copine (dans le sens "petite amie", oui c'est un job à plein temps)
4. Assistante d'attachée de presse d'un festival d'opéra

B) Quatre films que je regarderai encore et encore :

1. Dangerous Liaisons (avec Glenn Close, John Malkovich, Uma Thurman, Keanu Reeves - casting de fada)
Et voilà. A la limite :
2. Jeux d'enfants
Sinon je vois pas. J'aime pas regarder les films plus de 2-3 fois (à part le premier)
Ah siiiii, siiii
3. Cassettes familiales avec Noël et Pâques, et ma soeur qui chante et qui est hilarante.
Bon ça fait toujours pas 4, tant pis. Et bien je vous mets au défi de trouver un film que j'aimerai voir et revoir !

C) Quatre endroits où j'ai vécu :

Ordre chronologique
1. Lyon - puis banlieue nord - puis re-Lyon
2. Paris
3. Orange
4. Londres

D) Quatre émissions/séries de télé que je regarde en ce moment :

1. BBC Breakfast (sur BBC One, tous les matins en me réveillant et en m'habillant)
2. Sex and the City (j'ai fini la saison 2 ce week-end)
3. Desperate Housewives (DH pour les intimes, de temps en temps, fin de la saison 2)
4. Friends (quand j'ai 20 minutes à tuer, j'en suis aussi à la fin de la saison 2)

E) Quatre endroits où je suis déjà allé(e) en vacances :

1. Barcelone cet été
2. Aubenas ces 3 derniers étés (yahi !)
3. Lozère ces 12 derniers étés (quasiment)
4. Madrid il y a un an

F) Les sites Web que je visite chaque fois que je navigue sur internet :

1. Lemonde.fr
2. L'intranet de mon école
3. Sites de mes banques
4. Boursorama et Capital IQ...non, je rigole ! Les blogs à droite.

G) Les choses que j'aime le plus manger :

1. Du turinois fait maison par ma maman (ou son gateau au choc). Et les marronsuiss.
2. La salade verte du jardin de mes grands-parents (trop bonne)
3. Des abricots l'été
4. Des tartines (ouhlalala j'en connais qui se marrent derrière leur écran là)
Et puis évidemment du chocolat mais c'est hors-catégorie le chocolat, c'est au-dessus de tout.

H) Quatre endroits où j'aimerais être en ce moment :

1. Lyon. Enfin la banlieue Nord de Lyon (est-ce que les points cardinaux prennent des majuscules ?)
2. En haut de Sarenne (super piste de l'Alpe d'Huez - Apoduez !), un jour beau comme aujourd'hui sans verglas (et sans gens s'il vous plait). Et oui, je suis en manque de ski, je n'en ai pas fait cet hiver bouhouhou.
3. Aux USA
4. Dans un sauna
Réponse Bonus : Dans un château (oui au lieu d'être dans une petite chambre d'étudiante, là je me vois bien en reine quelque part). Et puis aussi dans mon lit.


I) Quatre personnes qui, selon moi, me répondront :

Euh, je sais pas, tous ceux qui veulent ?

Choquottes

Desolee, mail sans accent ecrit du bureau (on a change de systeme informatique hier et tout plante donc on ne peut pas travailler. On attend que les americains se reveillent parce que c'est chez eux qu'est notre serveur).

Elise et moi, on balise. Le semi-marathon approche (J-12) et on ne s'est jamais senties aussi peu en forme depuis le début de nos entrainements. On est crevees, nazes, surmenees. En attendant, alors, c'est dodo tot (22h30), nourriture equilibree. Esperons que ca ira mieux rapidement. On ne force pas nos entrainements et on s'arrete des que l'on se sent vraiment trop fatiguees. Ca serait dommage de se blesser maintenant, ou de s'epuiser encore plus.

Bon. Sinon, chez moi, en ce moment, je n'ai pas un seul gramme de chocolat. Et je tiens. Yay !

Soirée

Ce soir, potes vont au Loop. Moi je suis naze alors je fais mon asociale et je reste là tranquilou.

A la télé anglaise, encore une émission sur Diana. Les gens vont finir par s'en lasser nan ? Parce que ça commence à être un peu relou là. Genre ça fait 10 ans qu'on en parle quand même. Come on people, get over it !

Demain, grasse mat'

Truc de fille, encore

Aujourd'hui au bureau - décidemment il s'en est passé des choses aujourd'hui au bureau - j'ai perdu ma bague. Enfin, une de mes 2 bagues fétiches. J'ai toujours les mêmes 2 bagues tous les jours; main droite celle offerte par mon père en 2000 (ou 2001), qui vient d'un petit bijoutier avenue de Saxe, et main gauche offerte en octobre 1999 par ma mère, à Gatlinburg (je l'adore, la pierre est interchangeable).

Donc celle que j'ai perdue, c'était main gauche. Je me souvenais l'avoir quitté et posée à côté de mon clavier. Stephen, mon collègue m'avait vu le faire aussi. Je me rends compte que je ne l'ai plus en partant au resto à midi avec mes collègues. Tant pis, on part et je la chercherai en rentrant, de toutes façons elle doit traîner dans le coin. On rentre du resto. Stephen et Stefania m'aident à la chercher. Sac, poches, tiroirs, sols, bureaux, tout y passe. Elle est nulle part. Je me dis qu'on a forcément un collègue cleptomane, elle a pas pu disparaître comme ça. Zut. Enfin bon tant pis, ça reste une bague, même si j'y tiens vachement...ça me fait bizarre, c'est pas mon genre de perdre des trucs.

Bon. En rentrant dans le métro, je me surprends à rêvasser. Et si j'avais laissé la bague chez moi ce matin ? Mais non, impossible. Je me rapelle l'avoir enlevée ce matin au bureau, je me revois la poser à côté de mon clavier, et Stephen s'en rapelle aussi. Et puis je mets toujours mes 2 bagues en même temps, elles sont rangées au même endroit, pourquoi n'en aurais-je mis qu'une ce matin ?

Je rentre. Ca me trotte dans la tête ce truc quand même. Je n'ose pas regarder si elle est à sa place habituelle. Je jette quand même un coup d'oeil. Elle est là.

Girlie stuff

Aujourd'hui, journée cool. Saoulant parce que ma collège Stefania, ma collègue préférée, celle avec qui je partage mon bureau, avec laquelle je m'entends vraiment très bien (potentiel de meilleure amie, vraiment) - même humour, mêmes goûts, on s'entraide tout le temps...qu'est-ce qu'on rigole toutes les 2 alors ! A tel point que la fois où elle a été malade un lundi, mais c'était trop ch**** ma journée au bureau ! Bref, et si je finissais ma phrase ? Donc oui, Stefania avait décidé de partir.

Salaire pourri, cours à la fac en plus, cours de piano à ses ouailles, mémoire à rédiger...etc. Donc voilà, aujourd'hui c'était son dernier jour. On fête ça au resto Thai à midi, puis elle avait préparé une petite fête de 5h00 à 5h30. On lui dit tous au revoir. Moi ça me saoule vraiment, à qui je vais écrire des mails débiles entre 2 payements au boulot ? Avec qui je vais "gossiper" sur les couples qui se forment au bureau et la nouvelle stagiaire sans doute lesbienne qui a flashé sur moi ? Avec qui je vais me prendre des fous-rires énormes tout le temps pour des broutilles, qui je vais aider en Excel, avec qui je vais débarasser la table ronde de mon bureau tous les midis pour m'installer avec mon plateau et déguster mon repas, aller à la cuisine déballer mes tupperwares et discuter en attendant que les micros-ondes réchauffent nos petits plats, avec qui je vais échanger mes recettes françaises contre des recettes italiennes ?
Bouhouhou que c'est twiste !

Voilà. A 17h25, le boss de son département entre à la petite fête et lui demande s'il peut lui parler. Elle part avec lui dans la salle de réu...et là il lui propose de rester 2 semaines de plus, pendant laquelle elle sera payée plein pot, parce qu'elle est super efficace et qu'ils ont vraiment besoin d'elle en ce moment. Elle accepte. Yeah !!! A nous les gossips endiablés, etc. Ahlalala, chui tellement contente ! On va pouvoir continuer nos petits repas quotidiens et notre petite sortie au resto du vendredi, avec Rachel (une autre collègue trop géniale mais moins proche, on lui fait un compte-rendu par semaine des potins du bureau, le vendredi justement).

Soulagement. C'est que 2 semaines en plus alors qu'il me reste un mois de stage, mais c'est déjà énorme.

Move !

Raaaah je suis dégoûtée je viens de taper un article super bien et mon ordi s'est éteind d'un coup donc je l'ai tout perdu ! Il m'a fait le même coup hier et j'ai perdu 30 gigas de musique parce que mon iPod y était connecté et que j'ai dû le réinitialiser. Quelqu'un s'y connait ? C'est la batterie ? Ca se change ?

Bon. Alors je disais que j'avais besoin de changement et que ça tombait bien parce qu'une place se libérait dans une coloc sympa non loin de mon petit "chez moi" actuel. 2 filles, Emilie et Margaux, géniales !

Et la chambre est très sympa aussi. Pas très grande, mais bien agencée. Un lit 2 places (youpi !), un grand bureau et un grand placard, et surtout, surtout, une grande fenêtre qui donne plein ouest avec une vue sur Londres ! Pas de soleil le matin pour grasse-mater pépère, et par contre plein de lumière tout l'après-midi ! Espérons que ça ne se transformera pas en sauna cet été !

Je m'éloigne un peu de Hampstead Heath, mon bois chéri, mais de 7 minutes à pied, donc 4 en courant. C'est encore très acceptable !

Ce soir, j'avais RV avec le coloc actuel que je vais remplacer pour régler toutes les formalités - date de déménagement, contrat / sous-location, caution, virements, etc. Je déménage donc le 30 mars. D'ici là, il me reste un bon mois pour recruter une bonne équipe de bras cassés pour m'aider à déménager ! Et oui, difficile à croire : je peux courir un semi-marathon mais je ne peux pas porter par l'avant une charge de plus de 5-6 kilos sans faire mal à mes petits tendons, surtout là dans les escaliers. Cela dit, ça sera un déménagement très facile : trois fois rien à transporter, nouvelle chambre 8 minutes à pied d'ici et que de la descente pour y aller !

J'ai hâte hâte hâte de déménager, même si j'aime beaucoup ma petite chambre actuelle, très calme et tranquille. Je suis très contente à l'idée d'habiter avec 2 filles, de mon âge - je sens qu'on va se marrer...

Théorie

Quelle journée bizarre aujourd'hui !

Je me lève, et direct, je me sens vraiment mal, physiquement parlant. Un truc très bizarre à décrire...comme une grande douleur partout dans le corps, mais en même temps nulle part. Une grande tension. Un truc que d'habitude je ressens très fort dans le visage quand je suis crevée et que ça fait des années que j'essaye de décrire parfois au corps médical - finalement j'ai laissé tombé, tant pis.

Je me dis que c'est juste un truc du réveil, que ça va passer avec la journée, le jus d'orange et le pooridge du matin. Et ça ne passe pas. Même pire, ça empire. En même temps, je ne me sens pas malade, mais mal à l'aise, tendue, crevée, incapable de me concentrer.

Et c'est là que la théorie est apparue dans ma tête. JE SUIS EN MANQUE DE COURSE A PIED. Et oui ! Cette semaine est ma semaine de repos : 2 entraînements au lieu des 6 habituels par semaine. Un lundi et un vendredi. Là ça faisait donc 2 jours de suite que je n'avais pas courru du tout, chose qui ne m'était pas arrivée depuis le 4 janvier - même lors de notre première semaine de repos il y a un mois on avait eu 3 entraînements.
Je me rapelle un article sur des hormones libérées pendant l'effort physique et la dépendance qu'elles peuvent engendrer. J'envoie donc un mail à Elise en lui disant que je dois être en manque "d'endomorphine" (c'est quoi ce mot d'abord ? Des endomorphismes refoulés de prépa qui ressortent ? Un mélange d'endorphine et morphine ?) - et je fais quelques recherches.

Bilan :

- "Les coureurs de fond parlent même d'extase suite aux libérations importantes d'endorphines résultant de leurs gros efforts - une sensation proche de celle éprouvée par la prise de substances illicites". Tiens d'ailleurs allez voir tout l'article, il est super intéressant : http://fr.wikipedia.org/wiki/Endorphine

- "Les enképhalines peuvent aussi entraîner des formes de dépendance sans drogue : l'addiction au sport, par exemple. En effet, le sportif acharné sollicite quotidiennement ses neurones à enképhaline. Lorsque les circonstances l'obligent à cesser son activité, il peut alors souffrir d'un véritable manque physique. Il existe ainsi des addictions sans drogue, entretenues par la dépendance du cerveau à ses propres sécrétions."

Voilà ! Je suis complètement accro à ma drogue, la course à pied.

Pour ce qui est de l'extase ressentie, on en parle souvent avec Elise. Au bout d'une bonne heure de footing, parfois même un peu moins, il nous arrive de courir et de se dire "je suis complètement stone là...ah toi aussi ?".
Mon défi était de ne pas courir ce soir et de résister à la tentation. Et ça tombait bien parce que j'avais RV avec mes futures colocs ! La suite au prochain article !

Sous la dictée de Philou (2)

Rentrée en tioube bien plein. Larvage et endormitude à la safari house devant "Je vous trouve très beau" (?), enfin, un film quoi, et soirée tranquille. Quelques pas de danse.



Qu'est-ce qu'on a mangé ? Chai pas, on a mangé des patates mais je sais pas si ça passionne tout le monde (là Audrey reprend la main le temps de la parenthèse, on a mangé des supers jacket potatoes préparées avec amour par Chacha et moi).




Liste des trucs typiquement british là-dedans (ndlr : dans la safari house - je sais pas si je l'ai déjà dit mais c'est le surnom de ma maison) :
- La maison est en briques
- La fenêtre 3 pans dans le living room
- La fenêtre guillotine
- La petite cheminée avec les 2 colonnes et le baquet à charbon
- La chasse d'eau qui ne marche pas et qu'il faut tordre pour arriver à faire "flusher"
- Les portes sans loquets
- La moquette (et la moquette sur la moquette)
- Les 2 robinets dans la salle de bain (trop nul, on peut pas avoir de l'eau tiède)
- Les lumières qu'il faut allumer en tirant la chevillette
- Les doubles vitrages sans joints
- L'évacuation du lave-vaisselle dans l'évier
- Les escaliers avec plein d'allers-retours, ouverts, au milieu de la maison, avec la moquette, la rambarde en bois
- Les gros rideaux



Liste des trucs typiquement africains : Ohlala, trop long, on s'y attaque pas. C'est pas pour rien que ça s'appelle Safari House ici.

Sous la dictée de Philou

Faux départ, déjà. Après un faux départ matinal pour cause de réveil ré-éteind par un SMS annonçant un réveil tardif des clubbeuses de last night, déjeuner traumatisant au pooridge. Qu'est-ce qu'on a fait après ? Décollage sous un temps mitigé pour arriver un quart d'heure plus tard juste avant la pluie à la station de métro.
Trajet perturbé par 3 énergumènes déambulant dans le même sens que nous devant nous et que pour des raisons de filles on ne pouvait pas doubler. Comme impossible n'est pas français, il suffit de traverser un 2 fois 2 voies sans passage piéton pour doubler par le trottoir d'en face.

A la station de métro c'est là où c'est moins marrant là. La flotte commence à tomber. Enlève la flotte commence à tomber. C'est après que la flotte commence à tomber. La troupe arrive au compte goutte et puis, et puis...la troupe arrive au compte goutte et apparait un charmant homme, n'ayant pas peur des mots, qui une fois les présentations faites s'avère être...de ma promo (pas plus de 100 personnes) !
- Salut, Pierre
- Salut, Philippe
- On se connaitrait pas ?
- Euh, certainement (pas convaincu du tout)...
- Philippe comment ?
- White...
- Ah ben t'es de ma promo ?
- Huh ???

Donc voilà, on a fini pour ça. Bon euh. Le temps virant à l'anglaise, nous avons recadré la destination vers un lieu plus abrité, de Greenwich vers le British Museum. Voyage en tioube puis recherche du musée tout au pifomètre, sans vouloir faire demi-tour même en allant complètement dans la direction opposée. Heureusement les filles reprennent les commandes et nous dénichent le musée en 5 minutes. Tant bien que mal donc, on le trouve, et c'est là que le soleil se pointe, et pas à moitié.

Prise de photos :






J'étais déçu par la pierre de rosette parce que je pensais qu'il y avait du saucisson dessus. Beaucoup de statues n'ont pas de nez. On se pose devant le temple romain et on fait le succès des paparazzis chinois. 4 nanas sont même venues poser avec nous. Ah, le charme français ! Il est intact.



Après avoir plus papoté que visité, l'estomac arrivait à la hauteur des talons et le cri unanime fut "fish and chips" !

C'est la louse !

Soirée d'hier bien pourrie ! Entraînement loupé : d'habitude je pars de chez moi et je cours à la rencontre d'Elise, sauf que là elle n'est pas venue à ma rencontre, donc je suis arrivée jusque chez elle, et là déclenchement de l'état de crise parce que grosse embrouille avec ses proprios, qui sont vraiment des rats et n'hésitent pas à jeter les gens dehors sur des coups de tête. Bref. Donc annulation du reste de l'entraînement. Tchatche, appels à HSBC, la banque la plus incompétente de toute la terre. Plat de pâtes, sprint pour rentrer chez avec Philou, douche en 2 sec, course jusqu'à l'arrêt de bus...ouf on est à l'heure, on l'a pas loupé ! Et là...LE BUS IL PASSE DEVANT NOUS SANS S'ARRETER ! (Mais quel C*NN*RD !!!)

Du coup on prend le suivant mais on ne rêve pas, on va bel et bien arriver au Tiger Tiger après 22h00, c'est-à-dire après l'heure de gratuité d'entrée. On hésite. Entrée £7...cher cher mais on a trop envie de danser. On se met dans la queue...puis on apprend que l'entrée en fait c'est £10, alors non là, moi je dis non, faut pas pousser mémé dans les orties, £10 pour faire 1/2 de queue pour déposer son manteau au vestiaire et danser une heure, c'est un peu abusé, surtout si en arrivant 1/2h avant on fait tout pareil mais gratos. Je retiens la leçon, la prochaine fois je partirai de chez moi une heure plus tôt et puis vala. Du coup Philou et moi on rebrousse chemin en laissant tous mes potes, on se fait un p'tit London by night puis bus, puis courses au supermarché à 23h30, puis on veut rentrer à pied mais comme par hasard entre temps il s'est mis à pleuvoir de chez pleuvoir. On attend un peu que ça se calmos tout ça, bien sûr ça se calme pas, zut il va falloir prendre le bus pour 5 arrêts parce qu'en plus on se gèle grave et qu'on a 2 kilos de riz + 3 litres de jus d'orange + 4 litres de lait + 2,5kg de patates + 2kg d'oranges + 1kg de pommes + etc. etc. et que faire les 20 minutes de MONTEE (nan ça pouvait pas être de la descente, comme par hasard) pépère quand il fait beau c'est génial, limite ça fait une scéance gratuite de musculation, mais sous la pluie sans parapluie, euh, moi je vous dis tout de suite, c'est NON. Donc bus (donc £1 en plousse, enfin en moins, yeah, cool).

Rangement, dodo.

Bilan : pas d'entraînement, pas de soirée clubbing, mais un frigo bien plein. Ca va finalement. Juste une question de priorités dans la vie ;-)

Link

Juste pour vous dire que j'ai ajouté dans ma liste de liens le blog de mon cousin Seb ! Il passe l'année à Singap' !

P'tite fête

Profitant de l'absence de mes proprios, j'ai fêté mon retour dans mon appart après 48h d'enfermement dehors ! (chose promise chose due !)

Ouss qui était là a géré d'une main de maître - tortillas et muscat, miam miam, un régal !

La suite en photos !

CP, ES et moi, dans ma cuisine :


Ca part un peu en live :


Et ça débouche sur un magnifique concert !

Bonne année à tous les chinois !

Dimanche dernier, entraînement de malade (1h40 de speedwork) puis doudouche et départ pour Trafalgar Square pour Chinese New Year !

On est arrivée un peu tard donc on a loupé tous les dragons qui défilent en se dandinant, enfin, je suppose, je les ai pas vu. Du coup on a juste vu beaucoup beaucoup de monde, même qu'ES avait peur qu'il y ait un attentat, vu qu'il y avait autant de monde. Il y avait la queue pour rentrer dans le métro.

Et oui c'est qu'ils sont nombreux les chinois !

Une photo avec un chinois :


Ca c'est dans le quartier chinois, au nord de Leicester square :


Et là on fait les chinoises - avouez que c'est réussi !


Voili voilou !

Back !

Me voilà de retour sur la blogosphère ! Seule - et grosse - différence, mon blog est maintenant un blog privé, on ne devrait pas pouvoir le lire sans y être autorisé.

Over !

Ce blog est fini !

Deadline

UN MOIS QUATRE JOURS AVANT LE SEMI-MARATHON !!!

Ca passe mega vite ! Trop hate !

Pas de blessure d'ici la. Tenez le coup, mes tendons ! C'est un mi-oua-keul !

Yahi !

Craving

"Chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat chocolat"

Love love love

Bonne Saint Valentin a tous mes lecteurs !

Fin mot de l'histoire

Post ecrit sans accents car depuis un qwerty !
Je passe plein de coups de fil a plein d'agences qui se renvoient la balle en disant que c'est les autres qui ont la clef. Proprio du flat A injoignable. Je desespere limite. Je previens Elise que je risque fort de redormir chez elle, avec en plus Ouss qui debarque chez moi ! Pas de probleme evidemment ! Donc je vais faire les courses entre midi et 2 pour faire au moins la cuisine pour nous 3, histoire que ca soit pas trop trop le squat chez elle !

A 15h00 mon portable sonne : proprio du flat A (va savoir comment elle a eu mon numero) qui m'apelle de l'hosto ou elle est pour me dire que la porte est ouverte. Je me dis "a tous les coups elle a pas ouvert la bonne porte, ou qqn va repasser et la fermer, ou il va y avoir un courant d'air et elle va claquer" donc je fooonce chez moi. Ouverte, ouf ! J'envoie un gros mail collectif en disant que je suis chez moi donc il faut qu'on fete ca, je recois Ouss, je mets des gros panneaux "do not lock this door" avec mon numero de tel, je scotche un gros tas de papier sur la serrure pour pas qu'elle puisse se refermer etc.

Entrainement (45 minutes, tres bon rythme, on courre les montees comme si c'etait des descentes), puis soiree chez moi : muscat et tortillas ! (Merci Ouss, t'as trop gere !). J'ai essaye de faire mon dessert au tapioca mais je l'ai oublie sur le feu, ca avait l'air trop bizarre, donc on s'est replie sur des gateaux a la noix de coco et des pommes...

Voila.

Ca fait du bien de pouvoir acceder a son chez-soi, n'empeche.

Zut !

Ils ont pas la clef ces ploucs !

Bon ben

Bonne nuit passée chez Elise. J'ai bombardée l'agence immobilière de mails et messages sur leur répondeur, et je ne vais pas au boulot ce matin pour pouvoir aller chez eux dès qu'ils sont ouverts. En espérant que c'est bien eux qui ont la clef !

Si je réussis à rentrer dans mon appart aujourd'hui je fais une fête chez moi ce soir. Peut-être.

Ds la mer...

OK, here's the deal - là, je suis chez Elise, et je ne peux pas rentrer chez moi. Sur mon porte clef, au début de l'année, il y avait 5 clefs. 2 serrures à ouvrir. Je me dis "bon ben OK, ça sert à rien que je me trimballe toutes les clefs, on s'en fout".

Bon. Là, mes proprios (qui normalement sont toujours là parce qu'ils bossent depuis chez eux) se cassent hier matin pour 2 semaines injoignables. Ce soir, je rentre, et là, une petite porte qui normalement est toujours ouverte, est...fermée !

Je me dis que quelqu'un a dû faire visiter l'autre appart (le 551A, moi c'est le 551B) et fermer la porte intermédiaire. Heureusement, le numéro de l'agence est affiché, donc j'appelle, mais bon, c'est un peu 19h (et oui, train en retard, j'arrive avec une heure de retard chez moi) et c'est déjà fermé. Cool. J'appelle mes proprios pour savoir s'ils ont pas un pote qui a les doubles de leurs clefs, mais bien sûr, leurs téléphones sont éteints.

Bien sûr, comme par hasard, je reçois un texto pour me dire que je n'ai plus de crédit, donc je ne peux plus me servir de mon tel. Là, je suis chez Elise, et la question est :

Est-ce que demain je
1. Me lève et part au boulot et appelle l'agence du boulot pour savoir s'ils peuvent m'ouvrir ?
2. Me lève et attend direct que l'agence m'ouvre et après seulement je vais au boulot ?

Bon, sachant que en plus je n'ai aucune pièce d'identité sur moi, et que je n'ai pas de moyen de prouver que j'habite bien là, je ne sais pas si en plus ils vont être d'accord pour m'ouvrir.

Ben bonne nuit.

Photos Windsor 2 - le retour !

Bô chateau, non ?


La pause pizza est bien méritée...


Youpi, du soleil !

Windsor pictures

Mais où courent donc ces 2 là ?


A Windsor, garder le château !


Malheureusement, cette fois, le soleil n'est pas au rendez-vous.


Mais tant pis, nous chantons sous la pluie !

Windsor !

Réveil à 7h45 très très difficile après soirée d'hier...RV à Finchley Road (métro) à 8h00 (c'est à 15 min de chez moi, faîtes le calcul ! Ahem). Finalement j'y vais en courant et j'arrive avec seulement 4 min 30 de retard. Direction Windsor !

Là, première bonne surprise : encore tarif de groupe étudiant, mais avec plein d'offres spéciales machin-machin, ce qui fait qu'on fait l'aller-retour Londres-Windsor pour £3.45, limite on est dégoûtés parce que ça nous coûte plus cher de faire "chez nous"-gare que gare-Windsor. Enfin bref !

On visite le chateau de Windsor, le vrai, celui qui est dans les livres d'anglais de tous les petits français (si si, rappelez vous) ! Bon, là les tarifs sont moins attrayants, mais :
1. On est en Angleterre que pour un an, on veut en profiter
2. Ce château c'est un mythe, on en rêve tous depuis qu'on a ouvert notre premier bouquin d'anglais en quatrième
3. Il pleut, et il faut bien qu'on s'abrite quelque part



Dedans, c'est magnifique ! Ca valait vraiment le coup d'y aller, et une fois de plus, nous sommes bluffés-dépaysés, et heureux. En plus, la reine y était, en même temps que nous (mais on l'a pas vu, non non, faut pas rêver).

Halte à Pizza Hut où là pareil, tarif de groupe (trop bien ce concept, le mec qui a inventé ça il a tout mon respect et mon amour), menu de fada. On arrive quand même à redécoller, bien repus, pour aller jeter un coup d'oeil à Eton, là ou William et Harry, nos deux princes, ont fait leur collège-lycée. On se paume un peu, on se retrouve au milieu d'un terrain de golf on ne sait pas trop comment, on marche, on marche, on fait demi-tour, on prend un train, direction Londres, paf paf !

Là, Charlotte, une fois de plus, ne résiste pas à la tentation de tous nous inviter chez elle. Là, rappelons que quand même, on est 12. Pas de problème ! Elle gère. Et une fois de plus, découverte culinaire : elle nous régale avec des galettes délicieuses, ornées d'oeufs et de jambon. En dessert, cake au fruit, typiquement english, s'il-vous-plaît. On regarde les photos de la journée et on se marre. Une envie de danser surgit (des colocs allemands qui passaient avaient laissé un fond de musique), et on ne résiste pas à la tentation. C'est parti !

En rentrant, je passe faire mes courses de boustifaille à Sainsbury's (qui ferme à minuit), et je rentre des sacs plein de nourriture bien saine - je vous gonfle une seconde avec ma course à pied - parce que ce qui me bloque en ce moment, ce n'est ni mes jambes qui sont prêtes, ni mon coeur et mes poumons - idem, mais tous mes points de côtés et ballonements parce que je ne mange pas un régime très adapté à la course. J'attends demain avec impatience : j'en ai marre de courir la nuit sur les pavés, et le dimanche, comme vous le savez, je courre dans les bois, le jour.

Photos bientôt !

Libération !

J'ai trop envie d'aller danser ! Je suis au taquet, déjà prête. Je n'attends plus que MH et c'est parti pour une bonne bonne soirée !

Tada !

Motivée motivée

Vous trouvez pas que c'est trop dur de se motiver pour écrire des lettres de motivation ?

Piscine « with the girls » !

Première fois dans une piscine anglaise. Bon, ça paye pas de mine comme ça, mais ça vaut le détour ! Déjà, dans les piscines aussi, ça marche la règle de rouler à gauche ! Ohlala, les premières longueurs, j’ai failli me prendre plein de (beaux) mecs dans la figure. Sans faire exprès bien sûr !

Ensuite (et ça, c’est mon rêve absolu, je rêvais de créer ça, et bien les anglais l’ont fait), TADA ! La piscine avec lignes d’eau selon le niveau ! Fini l’attente desespérée derrière les lents, finis les plus rapides qui ont la rage et qui essayent de te doubler. Concept facile : 3 sortes de lignes (fast, medium, slow), tu vois vite ton niveau, tu te colles là où ça va (sachant que dans la fast on n’a pas le droit de faire de la brasse) et c’est bon !

Dernière chose géniale : la liberté de crier « On nous matte, les filles, on nous matte ! » à ses deux belles compères sans que toute la piscine se retourne en se demandant qui est la fille au milieu, là, qui se prend pour le centre du monde.

(Ouhla, je m'aperçois que j'ai écris mon article du jours en 3 parties...mon côté "prépa" qui ressort ?)

Good mood

clémentine : (23:10:18) coucou rapide à Audreytitazoubi!!

Aud : (23:10:36) Bonsoir express à Clementinouchkaya !!

Sex and the City

Hier soir, soirée Sex and the City (SATC pour les intimes) : dîner de 4 filles chez Charlotte (qui cette fois nous a fait découvrir le petit salé !). Sujet de discussion = 100% mecs.



De gauche à droite : Charlotte, Moi (oui je suis rousse pour l'occaz), Pauline et Elise. :-D

Colocs

Dans la cuisine :

- Oh hey ! How are you ?
- *censuré*
- Oh...do you want a glass of wine ?
- Yes please !
- YES PLEASE !

Today

Lever 7h30 (oui c'est tôt pour un dimanche mais j'arrivais plus à dormir !). Grand ménage de printemps. CVs et mails. Pas d'entraînement, repos maximal du tendon. Aprèm Hitchcock chez ES avec la "bande de Cambridge". Matage de "Notorious" (Les enchaînés) autour d'un crumble de Chacha, de pop corn maison avec caramel maison, pain perdu.



On est tous frustrés parce que quand Delvin et sa nana ils s'embrassent, ils ouvrent pas la bouche ! Rahlala.

Story

Quand on débarque à Cambridge...


...ça donne ça !



"Mais où peuvent donc courir ces 2 fofolles ?"



Au café !



2 femmes fatales marchent dans les rues de Cambridge...


Bye bye !

Cambridge

J'ai passé la journée d'hier à Cambridge ! J'attendais les photos des autres (mon appareil m'a lachée...le bougre !) pour écrire mon article, mais je ne tiens plus en place !

Départ 8h00 de chez moi (ouch, ça fait mal ! C'est l'heure à laquelle je me lève quand je bosse !). RV avec les autres station de métro de Finchley Road, direction...gare de King's Cross ! Là, on prend des billets : génial, on bénéficie du tarif de groupe => £10 l'aller-retour quand on veut ! On attend le copain de CP, qui ne décroche pas, ne répond pas au tel...on l'attend une demie-heure, puis on saute quand même dans le train avec son billet, mais sans lui (finalement, il s'est réveillé à 11h30 après avoir bougé son corps toute la nuit sur les pistes de danse londoniennes, et nous a rejoint à Cambridge en payant son billet aller £18).

Et là, dépaysement total. Verdure à gogo, grand soleil, pas froid. Vieilles bâtisses magnifiques partout, on ne sait pas où regarder. King's College, Trinity College, St John's College, etc. C'est dingue d'imaginer que des étudiants bossent là-dedans, c'est fou ! C'est comme dans les films. Vous voyez comment il étudie, Harry Potter, le mec qui fait de la magie, là ? Et bien c'est pareil. Il y a quelques canaux au milieu (avec des sortes de gondoles), quelques ponts en pierre. Des grands prés avec des tapis de crocus. Un ciel avec zéro nuage.

Pique-nique dehors avec comédie musicale de P, chant de CP, petite sieste de GF, running spirit de ES et moi. Marche, marche, marche. Pose dans un café où on se prend tous un booonnn chocolat chaud bien mérité ! On parle de nos études, A. nous fait rire. On rentre en train. Et là CP a une excellente idée : et si elle nous cuisinait tous un bon cassoulet ? Oui ! Je n'en ai jamais mangé ! Direct chez elle, où elle gère un bon repas : finalement, c'est confit de canard et pâtes. Que demander de plus pour finir une bonne journée, des souvenirs plein la tête ?

On remet ça bientôt !

Et ce qui devait arriver...

Ce matin, je me lève, et je réalise que ce que je croyais être une crampe au mollet est bel(le ?) et bien une douleur au tendon d'achille droit. Je boitille toute la journée. Puis, le grosse maso que je suis parfois est quand même allée faire ses 35 minutes de course relax. Là j'ai bien mal. Mais je ne me laisse pas abattre. Ca va passer cette p*ta*n de douleur, c'est pas ça qui va me gacher mon semi !

Plan d'attaque :
- huiles essentielles (Gaulthérie et citronelle - Merci à la Maman de Q. pour les conseils)
- atelle tout le week-end (Merci Maman de me l'avoir envoyée, tu vois, elle est arrivée pile à temps...) voire plus si besoin.
- et surtout, moral en béton : ca va passer, cette douleur. C'est obligé. Aller. ALLER !!! Je me donne deux jours : lundi, je n'ai plus mal.

Tada !

Je n'ai pas vu Bubbs aujourd'hui ! Donc vous ne saurez pas qui c'est pour l'instant !

News

Entraînement :
2 x (10 min jog + 10 min run)
15 min jog
5 min run
20 min jog

Problème : gros gros mal de ventre au début du 5 min run. J'ai marché, réessayé de courir, mais vraiment, je ne pouvais pas. Ca ne m'étais jamais arrivé dans toute ma carrière de coureuse (ah, si, fin août 2001. J'avais bu un verre de lait avant mon footing, je m'en souviens comme si c'était hier). J'ai réussi à me traîner jusqu'à chez moi à pied. C'est clair et net, une partie de mon goûter n'est pas passé (une banane, du chocolat, 2 tartines). Je ne sais pas quoi...

Il faudra que je fasse rudement attention pour que cela ne m'arrive pas le jour du semi-marathon. La veille, ça sera "pâtes" le soir, et je vais me renseigner sur le petit déjeuner idéal du coureur le jour de sa course (avant, je m'en foutais, je mangeais n'importe quoi, mais maintenant, mon ventre fait des siennes !) - barres céréalières ? Fruits secs ? Bananes ?

La course commence à midi, donc je petit-déjeunerai sans doute tard pour tenir le coup ? Je courrai pendant 2 heures (ou moins, j'espère), et si c'est comme pour les marathons il y aura des stands d'approvisionnement de temps en temps.

Bon, là ca va. Je suis remise.

Et demain, c'est vendredi : je vais donc voir Bubbs ! ! ! Mais qui est Bubbs ? La suite au prochain épisode !

Mode d'emploi

1. Se lever un dimanche matin, à Paris
2. Prendre la 12 et descendre à Concorde
3. Marcher un peu
4. Faire la queue. Longtemps. Dans le froid.
5. Regretter d'avoir oublié ma petite robe 100% laine achetée en solde chez Benetton la semaine dernière.
6. Rentrer.
7. Admirer.
8. Lire.
9. Se faire bousculer par des dizaines de parisiens pas civilisés.
10. Découvrir que quand on se fait pousser par l'arrière ça fait mal aux tendons d'achille.
11. Se plaindre à PS.
12. Accepter l'idée de PS de faire le garde du corps pour pas me faire bousculer par ces méchants parisiens déchaînés pour découvrir les merveilles égyptiennes
13. Admirer.

Résumé

Hier, pas de chauffage au bureau : 5 degrés, doigts gelés, et chocolats chauds gratos !

Concert au Cadogan Hall.



Pas d'entraînement, du coup.

Entraînement de ce soir seule (loupé ES !), 35 minutes allure rapide, beaucoup de montées (fait exprès !). ES et moi sentons que nous sommes en train de passer un cap au niveau de notre forme : on coure sans difficulté, tout marche bien. Moi, je me sens déjà prête pour les 21 bornes, alors que c'est dans un mois et demi ! Ce dimanche, au bout de mon heure et quelque de course, je me sentais bien (alors que j'avais une heure de grosses montées dans les jambes et les poumons), je me voyais bien encore continuer pour une bonne heure.

Ca va être bien, ce semi. Nous sommes déjà bien entraînées, et en plus on s'entraîne vraiment sur un terrain difficile (à cause de toutes les montées...on habite vraiment dans un quartier tout sauf plat, on ne trouve pas de plat pour faire les entraînements "speedwork" !), à mon avis le parcours du semi-marathon sera beaucoup plus simple.

Enfin, je dis ça, mais on en reparle le 18 mars au soir !

Bises

Lundi

Ce matin, arrivée 2h en retard au boulot (alors que je voulais arriver 30 min en avance !), à cause des trains pourris londoniens ! Ca y est, je comprends d'où vient leur réputation ! En 3 ans de train tous les jours pendant mes années lycée, je ne suis jamais, mais jamais arrivée en retard de 2h (de 5-10...20 minutes dans le pire des cas), là c'est la 3e fois en une semaine ! Heureusement, ma boss est cool.

Boulot OK. Même génial : j'ai "choppé" 7 places gratos pour aller voir l'Orchestre Symphonique de Rome au Cadogan Hall demain ! Du coup j'y vais avec une belle brochette de 6 amis (et je saute l'entraînement...pô bien !).

Entraînement trop bien. 300% la flemme de sortir dans ce froid de canard (glaglagla) mais avec ES on s'est motivée, et finalement la demie-heure de course habillée en clown (chaussettes vertes fluos qui dépassent, baskets jaunes et argent, collant bleu et blanc, pull gris avec polaire rouge en dessous qui dépasse, bonnet noir et rouge - trop glamour tout ça !) est passée ultra vite.

Entrainement J-57

Une heure à bonne allure.

2 recettes de boissons...

...à essayer à l'occaz ! J'ai pas testé, mais ça me fait bien envie !

Ingrédients pour 4 personnes
- 150g de tapioca
- 200ml de lait de coco
- 2 ou 3 bananes pas trop mûres
- 100g de sucre en poudre (je mets du sucre de canne roux)
- 1 sachet de sucre vanillé
- un peu de noix de coco rapée

Préparation : 35mn
Cuisson : 25mn

Réalisation
Verser le tapioca en pluie dans 1/2 litre d'eau bouillante, et laisser cuire 10mn en remuant de temps en temps pour éviter que le tapioca n'attache au fond de la casserole. Eteindre le feu et laisser gonfler.
Pendant ce temps, couper les bananes en rondelles et les saupoudrer du sucre.
Lorsque le tapioca est entièrement gonflé et transparent, ajouter le lait de coco et le sachet de sucre vanillé. Bien mélanger. Remettre à feur très doux pendant 10mn. Ajouter banane et sucre, et laisser cuire encore 5mn à couvert.
Servir tiède ou chaud dans des petis bols, soupoudré de noix de coco râpée.



__________________________________


L'autre est plus simple (à faire en été) : mixer 25 fraises, 60 framboises, 1,5 oranges (ou du jus d'orange), 2 pommes (ou du jus de pomme), 2 bananes. C'est tout (ça c'est les proportions pour avoir à peu près le même gout que le smoothie acheté à Sainsbury's, bien sûr ça peut varier).

Tada

Shopping with the girls : nouvelles baskets toutes fraîches pour le semi-marathon !



Puis entraînement surmotivées (avec ES) avec nos nouvelles paires au pied (on a pris la même paire).
10 min "easy"
10 min "hard"
20 min ""easy"" (avec plein de guillemets parce que c'était pas facile !)

Tigre tigre

Hier soir, arrivée au Tiger Tiger à 9:57 en courant parce qu'à partir de 10:00 l'entrée est payante. File d'attente de ouf, gruge, entrée à 9:59 et 30 sec.



Danse endiablée, entrecoupée d'une discussion hautement philosophique avec XYZ :

XYZ : "......" (je n'entends rien à cause de la musique)
Moi : Quoi ?
- "......"
- QUO-A ?
- C'est la fin de la journée !
- Ah
- "....."
- KOUUUAAAA ?
- C'est la fin de la semaine, même !


Okay. Laisse béton, t'sais.

Vos gu€*l*$ !!!

Tain je comprends pas, c'est quasi 2h du mat et ya plein d'oiseaux qui gazouillent sous ma fenêtre ! On se calme là-dessous SVP !

Ya vraiment des ploucs

sur terre !

Exemple : pot de beurre de cacahuètes. Grosse étiquette, fond rouge, grosses lettres jaunes "CRUNCHY Peanut Butter". Et derrière, en tout petit, une astérisque : *contains peanuts.

Vite fait

Journée : mailing (encore) et "commission rec" - vérification que les commissions sur les salaires des artistes sont bien égales sur le système utilisé par le département finance (Great Plains) et le système utilisé par les managers des artistes. Et c'était pas du tout mais alors pas du tout égal (demain je dois trouver pourquoi, à mon avis c'est parce que les taux de change utilisés sont différents - on doit utiliser un taux moyen alors que les autres doivent prendre les taux quotidiens, et sur des grosses sommes ça fait de grosses différences).

Oui, j'ai dit "grosses sommes". Parce que quand même, je vois passer le détail de ce que gagnent les artistes, et, ça va, je ne fais pas trop de soucis pour eux ! Un truc intéressant : aux States, ils ont des cachets bien supérieurs à ceux touchés en Europe.

Galère pour rentrer chez moi : à cause du vent, plein de trains ont été annulés, du coup j'ai attendu une heure dans le froid à la gare.

Niveau entraînement, 30 minutes tranquillou.

Killer training

L'entraînement m'a achevée !

10 min allure normale
10 min allure (très) vive
5 min marche
5 min allure vive
10 min footing

CRE-VANT

Aujourd'hui au boulot, mailing à nos clients pour vérifier ce qu'ils nous doivent. Problèmes sur Great Plains qui ne veut pas imprimer de "statements" dans les monnaies d'origine, donc appels téléphoniques pour régler tous ces problèmes : ça prend du temps ! A midi, resto avec toute l'équipe du département finance + la big boss en visite des States. Sympa.

Ah, les trains londoniens

Je me disais que les trains londoniens n'étaient pas à la bassesse de leur réputation : le mien était toujours à l'heure, m'amenant pour £11.60 par semaine à mon boulot, arrivée avec un quart d'heure d'avance au travail.

Bon, et bien aujourd'hui, j'ai pu expérimenter le côté plus b*rd*l*que de l'organisation londonienne ! Quand les trains sont en retard, ils le sont à fond ! J'arrive en avance à la gare, tranquilou. Là, j'apprends que mon train est annulé :"tant pis, je prendrai le suivant et j'arriverai pile à l'heure". Celui d'après ne passe pas non plus - là je commence à moins rigoler parce que le quai est plein et je me demande si je vais arriver à monter dans le 3e train. Il arrive, avec 20 minutes de retard. Pas trop bondé, ça va encore.

La station avant la mienne (Gunnersbury), on nous fait tous descendre du train. Pour une certaine raison, il ne veut pas continuer donc on doit attendre le train d'après...qui ne passe pas, et là aussi quai bondé. Alors je décide de finir le trajet à pied. Je n'ai pas de carte alors je mémorise celle qui est à la gare (et comme les stations de train sont espacées, bien sûr, la carte ne montrait pas là où je devais arriver, mais elle tombait quand même sur une rue que je connaissais) et je me mets en route, pour 20 minutes de marche à vive allure - sous la pluie, évidemment, sinon c'est pas drôle ! Je passe un petit coup de fil à ma super chef, qui ne décroche pas ; laisse un message.

Et finalement, j'arrive avec plus d'une heure de retard, 2h15 après avoir quitté mon petit chez-moi. Pfiou !

Aujourd'hui, j'ai classé des bricoles, fait quelques "recs", et surtout, j'ai commencé ma nouvelle petite mission, qui est un peu l'inverse de ce que je faisais avant. Avant, je bossais avec nos fournisseurs, et maintenant, je bosse avec nos clients. Avant, je devais vérifier ce que l'on devait aux fournisseurs, maintenant, je vérifie ce que les clients nous doivent. Du coup j'apprends à utiliser encore une autre grosse partie du logiciel.

C'est très intéressant parce que je fais toujours des nouveaux trucs, qui me prennent à chaque fois 1, 2, ou 3 jours. Je vois la progression de ce que je fais, l'image globale du truc, la cohérence. En plus, je commence à bien maîtriser le logiciel Great Plains parce que je travaille avec chaque sous-département du département finance, et chaque département m'enseigne là façon dont il utilise le logiciel (alors que les personnes des départements ne savent utiliser que la partie du logiciel qui leur est utile).

Voilà. Sinon j'ai fait vite fait un petit tri de fichier client et un publipostage vite fait - bien fait dans Word, à envoyer demain à nos clients pour qu'ils vérifient que le montant dont je leur parle est bien celui qu'ils nous doivent.

Au niveau entraînement - après, je m'arrête d'écrire, c'est promis, 25 minutes régulières.

Rattrapage

Coucou,

Hier je n'ai rien écrit de spécial parce que j'avais la flemme, et oui !

Un petit paragraphe sur ma journée au boulot d'hier (comme ça quand j'aurai rien à écrire dans mon rapport de stage je pourrai relire mon blog et y trouver l'inspiration !) :
J'ai travaillé sur les "intercompany reconciliations" - sur les transactions entre les différentes filiales de mon entreprise. Elles se passent de l'argent pour s'entraider quand certaines filiales sont un peu dans la mouise, etc. J'ai du vérifier que chaque transaction était bien enregistrée dans 2 comptes (le compte de la filiale qui passe l'argent et le compte de celle qui le reçoit). Comme ça ça a l'air tout bêta, mais c'est pas si simple : il faut faire bien attention aux éventuelles erreurs de monnaies, vérifier que tout est bien enregistré dans la même monnaie. Et les filiales font des transactions dans plusieurs monnaies différentes, aussi.

Un petit paragraphe sur mon entraînement d'hier : 35 minutes de course allure normale. Rien d'autre (fatiguée la Audrey, là !)

Coup de foudre...

à Notting Hill !

J'ai visité ce super quartier cet après-midi. Très beau et coloré, sympa. Tout est propre, nickel, et il faisait beau ! Ancien quartier d'artistes qui est devenu très à la mode et très cher depuis la flambée des prix de l'immobilier à Londres, tout comme mon quartier.

Footing extrème

Entraînement du jour :

1h00 de course dans les bois (avec ES et GF) trempés pleins de gadoue ! Je l'ai d'ailleurs vu de très près la gadoue, vu que j'ai bien glissé dedans. Heureusement j'ai quand même réussi à ne pas m'y étaler de tout mon long comme ES ! Je me suis rattrapée avec le genou droit et les paumes donc j'avais quand même de la boue partout, mais comme c'était tout mou par terre je me suis pas fait mal.



Bilan : d'habitude je rame pendant 5-10 soit au bout de la vingtième minute soit au bout de la quarantième, là j'ai ramé autour de la 50ème et après c'est reparti de plus belle, j'ai même fait du speedwork pendant les 10 dernières minutes tellement j'étais à l'aise.

Etirements.

Finalement...

...pas de footing avec ES : elle m'a bippée mais mon téléphone n'a pas bippé, du coup on ne s'est revu sur le net que quand elle est revenue de son footing, enfin bon, toute une histoire, et finalement on a couru toute(s?) seule(s?) toutes les deux à 20 min d'écart : dommage.

Entraînement :
3 x (10 pompes+25 abdos)
10 min allure normale
10 min vite (euh, en théorie, en pratique j'ai un peu craqué avant, trop grosse montée !)
15 min normales
Etirements
Soirée crèpes (je m'étais dit que je prendrai plus de photos, donc j'ai pris 3 photos pendant la soirée ! Dont celle à gauche que je vous livre en exclu !)

Nouvelles du jour

La journée avait commencé comme une journée glandouille typique. Debout à 10h30, traine en pyjama. Et puis je me suis motivée : et voilà que je m'habille, que je lance une lessive, que je décide de faire la recette que j'ai vu à la télé (le samedi matin sur BBC One, il y a une super émission de cuisine) vu que pour une fois j'avais tous les ingrédients.

Truc tout simple, steak aux pommes de terre. Moi je rajoute des haricots verts. Bon. Le chef à la télé est un français, il s'apelle Raymond, et il dit que "tout le monde doit pouvoir faire ça chez lui tellement c'est simple" (mais il le dit en anglais). C'est bon signe. Et pourtant. Et pourtant la quiche en cuisine (moi) est capable de louper ça !

Le steak est réussi (cuire la viande, ça va, heureusement). Par contre les pommes de terre se sont mises à vachement attacher la poêle : aïe aïe aïe ! Du coup j'ai rajouté de l'huile, du coup après non seulement ça attachait la poêle mais en plus ça baignait dans l'huile : miam ! J'ai tout essayé : baisser le feu, augmenter le feu, etc, rien n'y fait.

Donc j'ai eu pitié de mes petites pommes de terre, et comme je n'avais plus le temps parce que j'avais RV avec ES pour aller en centre-ville j'ai tout mis dans une boîte et j'ai passé un quart d'heure à gratter la poêle pour qu'elle ait l'air propre : dur dur ! Du coup j'ai une boite de pommes de terre en petits dés et d'haricots verts, le tout pas cuit (ou à moitié cuit) dans mon frigo. Je vais passer tout ça au four ce soir en rentrant de l'entraînement, à moins que vous n'ayez d'autres suggestions ?

Ensuite je suis partie en ville avec ES. Direction le "British Museum". Gourde comme je suis j'avais encore oublié mon appareil photo (faut pas pousser non plus ! Nan mais sérieux, j'ai dû prendre même pas 10 photos que je suis à Londres, dont 5 de moi). ES avait son guide du routard (première fois que j'ouvrais un guide du routard, c'est pas mal, ces machins), donc nous avons appris que le British Museum abrite la plus grande cour couverte d'Europe (dont voici une photo).

Le musée est immense. Et il est gratuit. Nous avons regardé les salles "America", avec plein d'objets qui viennent...des Amériques (sans blague !). C'était très intéressant. Par exemple, vous voyez, les trucs en plume qu'on voit dans les BDs et que les indiens portent sur la tête (si si, rappelez-vous les lucky luke que vous avez lu dans votre jeunesse, c'est pas si loin !), et bien là on en a vu des vrais ! C'est impressionnant ! On a aussi vu des vêtements de gens en Alaska (en peau et fourrure), des mosaïques aztèques (?) - enfin, pas sûre...des mozaïques des peuples qui étaient au Mexique avant l'arrivée des conquistador, quoi. Des paniers tressés tout petit, des couteaux, des objets utilisés par les shaman, etc.

Après on a marché dans le quartier parce qu'on ne connaissait pas cette partie de Londres, et puis petit coup de métro et on est rentrée.

Là je pars m'entraîner d'une minute à l'autre, j'attends juste qu'ES me bippe pour me dire quand elle est prête !

Hier, pas d'entraînement, c'était jour de repos. J'avais encore un peu mal à la cheville ce matin mais là c'est parti, et je vais aller molo à l'entraînement ce soir. Vala. C'est tout pour aujourd'hui.

Entrainements

Hier avec ES, HW et LJ :
10 min course normale
5 min accéléré en montée
15 min normale
5 min marche
Abdos pompes etc.

Ajh :
30 min bonne allure
Problème : je me suis tordu très fort la cheville vers la 20 minutes, j'ai marché un peu, puis j'ai continué à courir dessus en me disant que ça allait passer, puis c'est passé, et puis là j'ai mal. Huiles essentielles, sauvez-moi !

Boulot cool, comme d'hab. J'ai pu avoir 2 DVD gratos supers : un de Régine Crespin / Denise Duval (Berlioz / Schumann / Schubert / Fauré / Roussel / Duparc / Ravel / Brahms et POULENC) et un de Claudio Arrau (un concerto pour piano de Schumann + une sonate pour piano de Beethoven). Ca va je ne me plains pas.

Training day 3

30 minutes footing avec ES et HW, allure régulière.
Quelques abdos
0 pompes
Bons étirements

Boulot

Aujourd'hui au boulot :

- Encore des AP Bank recs - d'ailleurs j'ai découvert un côté très frustrant. La différence entre ce que le fournisseur prétend que l'on lui doit et ce que notre système dit que nous lui devons (ouhla c'est compliqué) doit être nulle. Quand elle ne l'est pas, je fouille dans les comptes et j'explique pourquoi elle ne l'est pas (je fais ça bien, feuille excel et tout et tout) - en général, le fournisseur a oublié des factures ou n'a pas vu qu'on l'avait déjà payé, etc.

Bref, quand la différence est mettons, de £500 entre les 2 machins, et bien on sait qu'il y a une facture d'oubliée quelque part, mais le truc saoulant, c'est quand après 1 heure de calculs, la différence est de £0.53 ! En général ça veut dire faute de frappe, donc il faut tout relire (tout ce que j'ai tapé dans excel + le "statement" du fournisseur + ce que mes comptes me disent) !

Bon.

- Sinon, à midi, je suis allée mangée dans un petit resto mexicain avec 3 de mes collègues (les 2 stagiaires italiennes et une américaine super sympa qui nous a annoncé aujourd'hui qu'elle était enceinte). Petite ambiance de fête, du coup. Dans l'aprèm, on a fait une mini-pause "tiramisu", fait par une des 2 stagiaires italiennes : délicieux. Et puis on a bien "gossipé" au bureau !

Training day 2

40 minutes de jogging avec ES et GF, dont 3 sprints (ça y est le "speedwork" a commencé !), en montée.
25 abdos
11 pompes (on progresse)
Quelques flexions

Compta

Bonne journée au boulot. 2 stagiaires italiennes m'ont rejoint dans mon grand bureau (avant j'étais toute seule dans une énorme pièce super avec 5 bureaux et une grand table au milieu). Résultat, on bosse, et puis pour manger on transforme la table ronde du milieu en salle à manger, c'est trop sympa !

Aujourd'hui, j'ai bossé sur des "AP Bank recs" (Account Payables bank reconciliation) : pour clôturer les comptes 2006 et en vue de l'audit de février, il faut vérifier que ce que nos fournisseurs nous disent sur l'argent qui leur est dû correspond bien à ce qui est rentré sur notre système interne (Great Plains). Si non, il faut voir ce qui cloche (factures non reçues ou non entrées dans le système, payement non pris en compte, frais bancaires oubliés, etc.) et rétablir la balance. Du coup, je me sers de mes cours de compta et je suis contente (j'avais aucune idée de comment ça pouvait servir dans la vraie vie, pour moi, avant les "comptes en T" c'était plus de la torture intellectuelle à apprendre par coeur que des trucs qui servent).

Voilà. Je suis sûre que vous êtes scotchés d'intérêt devant votre écran ! Bonne soirée !

C'est parti !

Aller je vous fait un sacré cadeaux empoisonné ! Je vous écrit mes entraînements ! Sympa non ? (not !) Sisi, mais c'est bien, ça va me motiver !

Voilà, alors j'ai repris l'entraînement aujourd'hui après 2 bonnes semaines de repos et de bons repas de fête. Reprise molo, moins dure que prévue !

25 abdos
0 minute d'échauffement / étirements (pas bien ! J'ai bien regretté vu que mes tendons d'achille ont pas arrêté de tirailler)
25 minutes de course, allure régulière et confortable (routes + bois)
5 minutes de "cool down"
10 pompes
25 abdos "rameur"
Etirements

Today

Lever 10h. Rangement, télé anglaise, recherche de programmes d'entraînement de semi-marathon sur le net (décevants les résultats, je vais me concocter mon propre planning), film - 8 femmes, trop bien - départ en ville avec Emilie. Shopping ! Achat : veste noire classe chez H&M (en fait j'en ai déjà une mais comme je la mets tout le temps elle est délavée).

Essai de 3 robes de soirée en solde dans un magasin. 2 vraiment nulles et une, mais...vraiment superbe ! Beige et noire, donc elle fait à la fois été et hiver ! Coup de foudre (et Emilie l'a adorée aussi), super classe - pas de bretelles, bustier, mais pas moulante, tombe parfaitement, s'arrête sous les genoux. Je me disais que je pourrai la mettre pour le mariage de ma cousine...et puis finalement je ne l'ai pas prise (£50 la robe que je vais mettre 1 fois par an...bof quoi !).

Et puis tchatche sur MSN avec CD et à cette occasion, nostalgie des vacances d'été 2003, gros bon plan de ouf à Ychoux !

Aller, ptite photo souvenir, petite larme à l'oeil !

Je me la pète

Allez, je vous livre ma petite fierté du jour : je suis inscrite au semi-marathon de Londres ! Le 18 mars à midi, je m'élancerai pour une course de 21 km. D'ici là, entraînement intensif, qui commence lundi prochain (je me laisse quelques jours de répit !).

Boost boost

Me voilà de retour à Londres après des vacances vraiment exceptionnelles. Vous comprendrez donc que j'ai un peu le cafard !
Tous les commentaires du genre "t'es la meilleure vazy on t'aime !" sont les bienvenus. Vous rêviez de me déclarer votre amour ? Lachez-vous, c'est maintenant ou jamais.

Truc ch*ant

Chercher ses lunettes, c'est trop nul.

1. Déjà, moi j'ai la manie de les enlever tout le temps et de les laisser traîner partout : dans mon placard sur une pile de vêtements, sur un bouquin, suspendues à une poignée de porte, etc.

2. Ensuite, quand je les cherche, c'est que j'en ai besoin, et en général, j'en ai besoin vite. Exemples : je dois partir en voiture et je suis en retard, on s'apprête à regarder un film avec une bande de copains, tout est prêt, et là je me rends compte que je ne les ai pas, etc.

3. Et le pire : par définition, quand on cherche ses lunettes, c'est qu'on ne les porte pas. Donc en plus, on ne voit rien !

Voilà.